エクスレンダー何日目から効果がある？辛口ガチレビュー

ただ毎日着ているだけで、誰でも手軽に加圧ダイエットが出来ると話題のエクスレンダーですが、そのダイエット効果がいつ現れてくれるかはやはり気になるところです。

…という事で、今回は私が実際にエクスレンダーを体験して、何日目でどれだけ効果があるのかを検証してみました！

エクスレンダーの効果は何日目から実感できる？

今回検証していくにあたり、エクスレンダーは寝てる間や日中など、着ていられる時には出来る限り着ておくようにしました。

運動や食事制限は特に組み合わせていません。それを踏まえて検証結果をご参考にしていただければと思います。

3日目

さすがに3日ではダイエット効果を感じる事は出来ませんが、着ている感じは締め付けも丁度良く、苦しく感じる事もありません。

背筋がピンと伸びたようで、それだけでも少しスリムに見える気がします。

7日目

この辺りから、手足の冷えが無くなって、ちょっとした運動や入浴などでも良く汗をかくようになりました。

体重についてはまだ変化はありませんが、何となく脂肪が燃焼し始めた感じがします。

14日目

エクスレンダーを着て少し体幹が鍛えられてきたからか、エクスレンダーを脱いだ時の姿勢も良くなってきたように思います。

2週間時点で体重はマイナス1kgほどですが、見た目的にはもっと痩せたように見えます。

脂肪と比べ、筋肉の方が重いらしいので、筋肉が鍛えられた分体重に反映されにくいのかもしれません。

20日目

この時点で体重は約2kgダウン、ウエストは4cmほど細くなっていました。

最初の2週間に比べて体重が簡単に落ちるようになってきたので、効果が出始めるまでは時間がかかりがちな代わりに、痩せ始めたら後はスムーズなのかなという印象です。

30日目

エクスレンダーを1ヶ月試してみた結果としては、体重にして3.1kg、ウエストはマイナス5cmという結果になりました。

元々の体型が割と太めなので、欲を言えばもう少し痩せたかったところですが、運動や食事制限無しでここまで効果が出れば御の字でしょう。

また、エクスレンダーを着ていて着心地が悪いという事も無かったので、これからも継続して使っていきたいと思います！

エクスレンダーの評判と効果

ここまで私自身の体験談を書いてきましたが、それだけだと評価が偏ってしまうので、ここからは他のユーザーさんの評価もご紹介していこうと思います。

良い評価

効果は高いのに使いやすい！(20代女性の口コミ)

私はこれまで色んなダイエットグッズを試してきましたが、どれも長続きしませんでした…。しかし、普通ダイエット下着って、普段から着ていると苦しく感じたり、暑くて大変だったりしますが、エクスレンダーは丁度良い締め付けで着心地抜群です！パッドも入っているのでブラを着けなくても良いですし、長く続けるのに持ってこいという感じです。そんな感じで毎日続けやすいので、お風呂に入る時以外ほとんどの時間着けていたら、なんと3ヶ月で8kgの減量に成功しました！

産後ダイエットにぴったり！(30代女性の口コミ)

私は先日初めての収入をしたのですが、その後なかなか体重が戻らずに困っていました。とは言え、産後に激しい運動やカロリー制限も出来ないので、そういった事の必要無いエクスレンダーを使うようにしてます。私の場合は、最初の1ヶ月ほどはなかなか効果を実感出来ずにあきらめ掛けた事もありましたが、2ヶ月目からは徐々に体重も落ちてきて、ほっと一安心という感じです。まあ、大した努力もせずに痩せられるので、そのあたりの事は別に文句もありませんけどね。

悪い評価

効果が無いからやめちゃった(20代女性の口コミ)

私は夏に水着を着ようと思ってエクスレンダーを買ったのですが、2週間着てみても効果が無かったので、途中で使うのをやめてしまいました。まあ、もうちょっと続けてれば痩せたのかもしれませんが、急いで痩せたかったので、今回はギブアップです。でも、とりあえずまだ家に置いてあるので、冬場に太っちゃったらまた使おうかなと思ってます。

運動しないと効率が悪いかも…(40代女性の口コミ)

40歳になって身体のあちこちがたるんできてしまったので、エクスレンダーを使って体幹ダイエットをする事にしました。実際にエクスレンダーを使ってみると、確かに痩せる事は痩せるのですが、1ヶ月に－1～2kgずつとスローペースでした。その後は結局ウォーキングなどを加えて、体重もスムーズに減るようになったのですが、やはり運動を全くしないとなると、ダイエット効率はあまり良くないような気がします。